Langsung ke konten utama

Postingan

Unggulan

Cara melakukan teknik Lob yang benar dalam Bulutangkis

Pukulan lob adalah pukulan dalam permainan bulutangkis yang bertujuan untuk menerbangkan shuttlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke belakang garis lapangan lawan. Dalam bulutangkis terdapat dua jenis pukulan lob/overhead clear (Pukulan yang dilakukan di atas kepala), yaitu: 1. Deep Lob /Clear: memukul tinggi shuttlecock hingga jatuh ke lapangan bagian belakang (Backout) 2. Attacking Lob/Clear atau lob Serang: Memukul dengan ketinggian sedang tapi laju menuju lapangan bagian belakang (Backout) Langkah melakukan Lob: – Letakkan posisi tangan pada pegangan forehand, pegang raket dan posisinya di samping bahu. – Posisi badan menyamping (Vertikal) dengan arah net. Posisi kaki kanan berada di belakang kaki kiri dan pada saat memukul bola, harus terjadi perpindahan beban badan dari kaki kanan ke kaki kiri. – Posisi dalam keadaan siap untuk memukul. – Ayunkan raket. – pukul shutlecock seperti gerakan melempar (lecut pergelangan tangan saat raket mengenai shuttlecock). – Pada saat shuttle...

Postingan Terbaru

Teknik Dasar Cara Memukul Shuttlecock Badminton

CARA MELATIH GERAKAN KAKI ATAU FOOTWORK

Cara Melakukan Teknik Smash Dalam Bulutangkis

Cara melakukan backhand dalam permainan bulutangkis